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吃「低GI飲食」體重不減反增正常嗎？一位有體重過重的糖尿病患，為了控制體重和血糖，實施低GI飲食，但半年下來體重不但沒有...

交叉訓練是指在訓練週期當中，穿插不同類型的訓練，例如跑步、自行車、重量訓練等，這樣做不僅能增加運動的趣味性，還能提高整體...

咽喉逆流（Laryngopharyngeal reflux，LPR）是指胃酸或是胃液中的酵素直接刺激到咽喉，也就是俗稱的...

咳嗽是每個人多多少少都有過的經驗，事實上咳嗽是一種人體自然的防禦機制，是呼吸道受到刺激時常見的一種反應，可以清除支氣管分...

長疔子很常見，通常2週內會慢慢復原，但61歲有糖尿病的蔡女士，3個多月前在左後背長了疔子，自行擠膿並敷上草藥，竟引發蜂窩...

科技日新月異，3C產品充斥生活周遭，各項眼睛疾病有逐漸年輕化的趨勢。根據統計台灣高達八成以上的民眾有眼睛方面的問題，包含...

1名20多歲社會新鮮人，有天突發癲癇失去意識，緊急送到急診室處置，才被醫護團隊意外發現其右腦有腫瘤，隨即住院手術切除，儘...

跑步、跳繩都是有氧運動之一，究竟哪種可以快速燃脂、練肌肉呢？事實上，不論選哪種都可以強化心肺功能，增加心臟和肺部的耐力，...

你最近注意過自己的指甲或腳趾甲？如果沒有美甲習慣的人，可能根本已經有好長一段時間，沒有特意看過自己指甲或腳趾甲。畢竟大家...

出國旅遊的人潮，真的一波接著一波啊，但是出國最怕行李出問題，旅遊網紅提醒超實用這1點！疫情解封，機場與車站的人潮超多，雖...