醫療資訊

記者廖健康/報導 早餐被認為是最重要的一餐，但由於是空腹狀態，尤其是一些容易讓血糖飆升的食物，若是在早餐攝取，反而容易造...

記者廖健康/報導 經痛程度因人而異，有些人會吃甜食或巧克力來緩解生理痛，卻不知道效果如何、真的有用嗎？究竟有哪些食物能夠...

記者廖健康/報導 青光眼是一種退化性的視神經病變，在不同病人可能有不同的致病原因；而青光眼主要危險因子，除了高眼壓與視神...

記者廖健康/報導 緊盯3C螢幕、長時間待在冷氣房，隨著科技與生活型態的改變，現代人的眼睛也經常暴露在高風險的環境當中，尤...

記者廖健康/報導 日本瑜伽教練表示，眼睛疲勞是現代人常遇到的身體不適之一，當眼睛的疲勞不斷累積，不只是會引發肩頸僵硬，也...

記者廖健康/報導 「夜尿」是打斷睡眠的元兇之一，而且不論男女、年齡都可能出現，除了背後可能隱藏影響排尿功能的疾病以外，特...

記者廖健康/報導 不只白天悶熱，夏天晚上的溫度通常較高，容易打壞身體的作息、造成失眠。對於民眾而言，開冷氣傷荷包，不開冷...

記者廖健康/報導 美國體能協會認證的體適能專家，布萊恩．德賓說：「到了50歲時，如果想要減重的話，通常會面臨到許多障礙。...

記者廖健康/報導 登革熱疫情出現緩和跡象，上周新增1521例登革熱本土病例，比前一周2527例，大幅減少千例。不過，上週...

記者廖健康/報導 木瓜是世界衛生組織點名的最營養水果之一，富含維生素C、鉀、葉酸與茄紅素等，具有抗發炎、護眼、預防心血管...