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你平常讀書會休息多久？為了避免大腦建立「念書＝痛苦」的資訊，定期休息是非常重要的一件事，想要讀書效率增加，不如好好休息、...

挑選伴侶是人生大事之一，不少人好奇找另一半要選個性相似或是個性互補？如果懂得認同彼此間不一樣的地方，並且重視這段關係才是...

台灣夏季炎熱高溫，小心頭皮問題跟著找上身！根據統計，落髮是最常見的頭皮困擾之一，恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻提醒，頭皮跟身...

爭遺產是別人家的事，我都跟子女講好了，不會發生在自己家？在殯儀館當志工19年的地政士李宜玲，經手千件遺產公益案件，她提醒...

常常莫名肚子痛？想大便又大不出來？現代人生活壓力大，當腸胃頻繁不適時，許多人直覺又吃壞肚子、腸胃炎了，但當頻繁發作甚至工...

夏季天氣炎熱，全台熱浪來襲！中央氣象局預報，6月底前有可能突破38度高溫，各地中暑、熱傷害等意外也頻傳。根據衛福部統計，...

隨著數位生活普及與疫情推動下，3C「滑」世代造成國人普遍用眼過度，根據中華民國眼科醫學會公布「2019全台護眼趨勢調查」...

許多家庭裡會有行動不便的長輩，若家中的環境對長輩來說不友善，就可能會造成危險，但是改善環境需要花費一定的金額，對照顧家庭...

天下沒有完美的父母，幾乎每位成年人都有兒時不愉快的負面情緒，而且都跟自己爸媽有關，嚴重一點的情況，就會成為「童年創傷」埋...

番薯片、馬鈴薯片是許多人愛吃零食之一，不過市面上的馬鈴薯片高油、高鈉、高熱量，吃完一包不小心就會熱量爆表，好想吃馬鈴薯片...