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擁有光滑的皮膚是所有愛美的人的願望，因此平常做好保濕、保養非常重要；然而市面上的護膚產品琳瑯滿目，其中果酸和水楊酸常用於...

重度海貧患者仰賴定期輸血及排鐵  紅血球成熟劑可望改善患者生活品質國內不僅缺蛋，更拉起缺血警報！年輕人首次捐血率及捐血人...

早期乳癌的治癒率高，以手術治療為主，而患者術後所經歷的不適症狀常造成情緒低落、焦慮緊張、精神萎靡等情緒。對此，中醫師表示...

辣椒能讓人開味，因此餐廳常見辣椒的存在，但你知道辣椒可能和「照護工作」有關嗎？曾擔任聯合國、世界銀行顧問，經濟學教授張夏...

人與人相處，難免會發生衝突，而衝突本身是由差異引起的，但往因為錯誤的「溝通方式」一步步升級成矛盾和對抗，最後形成僵局。職...

中華職棒中信兄弟啦啦隊「元老級」的隊員謝凱蒂，因為擁有混血般的輪廓，時常被譽為「小許瑋甯」；加上個性活潑大方，應援時有著...

每個人都會遇到生離死別的時刻，當至親離去，我們能做的不只有傷春悲秋，而是讓自己轉念，繼續過生活。歷經母親過世、先生血癌、...

登山是近幾年興起的有氧運動之一，藉由向上攀爬、上下肢反覆伸展來運動。不過，攀爬高海拔山區的活動，屬於高強度消耗體力行程，...

每位媽媽的優雅與智慧都是時光沉澱後的禮物，但是千萬別讓沉默的殺手「骨質疏鬆症」扼殺母親的美麗！如果出現「駝矮痛」症狀，中...

近三年的疫情期間，大家與 3C 產品的接觸時間大幅增加。根據眼科醫學會的調查，民眾平均每天使用 3C 產品長達 10.7...