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蔬菜是人體攝取維生素、礦物質及膳食纖維的主要來源，每天吃夠適量的蔬菜有益身體健康。營養師呂孟凡於《呂孟凡營養師的飲食Q&...

你身邊是否有同事，總想在每次互動時佔上風呢？美國臨床心理師尚妲・萊基（Shonda Lackey）於《我的同事很有事》一...

每天早上鬧鐘響讓你驚醒？小心這樣起床的方式太激烈，身體也會不自覺緊繃！想要不用鬧鐘叫也能自動起床，《優活健康網》特摘此篇...

大學眼鏡與HOYA台灣豪雅光學攜手合作，推出「雙師驗配 智配多焦」的新型驗配模式，為台灣老花眼鏡市場帶來重大革新。此次合...

10歲的小晴在出生後4個月大時，被發現不會翻身及抬頭，經確診為先天性罕病SMA第1型。1歲時因感染肺炎導致呼吸衰竭，入住...

抗生素治不好的發炎性腸道疾病，可以用糞便中的好菌來治療！一名19歲大學女生，因潰瘍性結腸炎控制不佳，反覆感染困難梭菌，雖...

「植牙」是以人工植體取代牙根，補足缺牙問題的療程；但其成功率卻並非百分之百，過程中可能因為術前評估不完全、患者個人健康因...

國際狗狗日邁向20週年，狗狗也從功能性轉為家人不可或缺的寶貝。2023年台灣犬貓數已達23萬隻，然而同年新生兒數卻僅13...

洗澡怎麼洗才乾淨？使用任何其他工具來洗澡、清潔皮膚，就等於是在破壞皮膚的天然油脂和表皮角質層，讓你不得不使用更多的乳液來...

不少人習慣以清水洗臉，崇尚自然，但皮膚科醫師表示，臉部髒污成分眾多，包括：水溶性、油溶性，以及肌膚的老廢角質、汗腺中分泌...