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他打球軟腳關節痛⋯竟是「僵直性脊椎炎」發作！醫：5症狀●●歲前好發
僵直性脊椎炎別誤認是運動傷害！39歲的小諺從小熱愛運動、爬山、打籃球，但運動後常莫名「軟腳」，且出現髖關節疼痛、活動度受...
Read more快速燃脂、練心肺⋯開合跳好處竟超多！正確「3步驟」跳對才有效
想要快速減脂、提升肌力，不如試試「開合跳」吧！它是全球公認脂肪殺手，堪稱最簡單的熱身運動，卻又比跳繩及跑步更爆汗，還不用...
Read more腳麻腳痛腳冰冷⋯竟是「急性肢體缺血」恐失能致命！3成患者須截肢
69歲吳先生有高血壓、糖尿病及洗腎病史，除末期腎臟病外，還有下肢周邊動脈阻塞疾病。5年前他開始出現間歇性跛行症狀，雖經下...
Read more腎病患者無力疲勞合併「這疾病」 醫：未察覺恐增死亡風險
儘管慢性腎臟病（CKD）隨著醫療進步已逐漸讓病患生活品質獲得改善，但醫師表示，仍有高達6成患者因併發尿毒性肌少症而有諸多...
Read more有食譜》如何幫寶寶製作副食品？爸媽必學「簡單4招」：從布丁開始
不少媽媽為了孩子能吃得安心，想要嘗試親手做副食品，可保障健康和營養均衡，但卻不知道從何下手嗎？其實只要利用常見天然食材，...
Read more七夕約會開心嗎？心理師揭3大徵兆：看你是否中了「煤氣燈操蹤」
七夕情人節剛過，你／妳發現和對方相處並不如想像中那麼開心嗎？原本期待的約會變成吵架收場，心裡很惶恐自己不夠好、害怕隨時隨...
Read more口香糖、熱狗都是「食物過敏」危險因子？專家曝「1物質」致命率高
「食物過敏」是身體對食物產生的不正常反應，由身體的免疫系統所引發，是常見的過敏現象，常見的症狀包括嘴唇腫脹、蕁麻疹、腹痛...
Read more夏天水喝太少、狂流汗恐「心肌梗塞」！中醫建議「3招」守護心臟
民眾普遍認為冬天是心血管疾病的好發季節，但其實夏天也不容忽視。天氣悶熱容易造成血管擴張，如果沒有喝足水份也容易脫水，導致...
Read more視力只剩0.3！糖尿病血糖穩仍視網膜病變，醫警告「這檢查」千萬別忽略
一名60歲老翁患有糖尿病，血糖長期控制穩定，過去數年來雙眼視力逐漸模糊，原以為是年紀增長的視力退化，檢查後發現是「糖尿病...
Read more運動猝死沒徵兆！你能承受的運動強度有多大？3風險群運動前先檢測
大家都知道運動有益身體健康，但你知道每個人身體能負荷的運動強度，其實都不一樣嗎？這也是為什麼有時會在新聞上看到，有民眾在...
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