30多歲陳小姐,吃飯時習慣一邊看手機一邊吃。她知道吃完躺下容易胃食道逆流,雖然飯後沒有立即躺下,但仍繼續盯著手機看,整個...
Read more脊椎側彎屬於身體主軸結構脫離正常角度形成的疾病,包含連接頭顱的頸椎、影響兩側肩臂及胸廓肋骨的胸椎、連接骨盆結構的腰椎及薦...
Read more天氣忽冷忽熱容易生病,喝碗雞湯增加免疫力!雞肉富含蛋白質和脂肪,雞湯對於風寒、體虛、易鼻塞者是很好的補身湯品,市面上無論...
Read more孩子總是分心、坐不住,該如何提升孩子學習專注力?專注力又有哪些分類呢?《優活健康網》特邀復健科醫師、仁生復健科診所院長陳...
Read more春天是適合賞花的季節,尤其櫻花開好開滿,真的超級浪漫!由於花粉症通常在春天發作,此時正好是櫻花盛開的季節,所以很多人便把...
Read more失眠是現代人常見的文明病,很多人會強迫自己「躺床」,其實應該設法找回床與睡眠之間的友好關係,就有機會解決失眠問題。睡眠管...
Read more一般人認為年輕人的頭腦比較靈活,也比較能夠吸收知識,但真的是這樣嗎?腦科學的研究證實,大腦的神經細胞越是鍛鍊就越會增加。...
Read more「這位年輕人雖然才30多歲,但因肥胖的關係,已有高血糖、高血壓、睡眠呼吸中止症等問題。」台北市立聯合醫院內分泌新陳代謝科...
Read more快80歲的李奶奶由於出現不明原因的疲倦,加上眼睛明顯變黃,以為是年紀大而出現的症狀。經由家屬帶往醫院就醫,竟已是膽道癌第...
Read more65歲以上長者多半都有肌肉流失困擾,如何趁早預防肌少症及存骨本是關鍵!門諾醫院營養師指出,多數人的肌肉量從40歲後開始下...
Read more