優活健康網

面臨長期照顧時，很多人會不斷陷入「我是不是做得不夠好？」的心理狀態。事實上，在照顧過程中病情會如何變化？地區的醫療和長照...

日前，主計總公布台灣家庭財富分配統計，貧富差距達66.9倍，到底要怎麼理財呢？投入金融業20年，銀行理專、投資者們的金融...

近年台灣的菸稅捐政策，在民國95年、98年及106年分別有調漲兩次菸捐、一次菸稅，根據國健署吸菸率統計，台灣的吸菸率有逐...

職業選擇是人生的重要抉擇之一，父母的期望時常與子女的選擇發生衝突，到底要怎麼做才是最好的？韓國心理諮商師孫秀賢於《憤怒日...

康普茶是近幾年流行的茶飲，利用共生菌（酵母菌、醋酸菌、乳酸菌）以茶湯為基底，添加糖作為活菌群的養分，進行發酵而產生出更多...

台北神經醫學中心院長暨台北醫學大學校級神經醫學研究中心主任蔣永孝於《輕度腦創傷其實很傷！別忽視它帶來的影響》一書中，分享...

當身邊的人陷入困境，飽受壓力、恐懼、焦慮、羞愧之苦⋯⋯身為陪伴者，我們可以採取什麼行動來讓對方好過一點呢？丹麥諮商心理師...

現代生活步調緊湊，許多人透過外食解決三餐，如何吃得健康成為重要課題。近期台灣食安事件頻傳，外食族在吃自助餐或買便當時，除...

很多人都以為，太陽眼鏡顏色越深，就越能抵抗太陽輻射，越能保護眼睛。事實上，顏色不是越深越有效，選對顏色才真抗強光，無特殊...

天氣越來越熱，夏天已快要來臨，夏季起於農曆立夏，止於立秋，而2024年立夏的日子是5月5日。立夏，可說是夏天正式來臨，多...