健康
運動後該怎麼吃？營養師點「4大項」 緩解疲憊、幫助肌肉生成
生活中心/綜合報導 現代人追求身材完美，但運動後要怎麼吃才可以不影響運動的成果呢？營養師朱瑞君分享4類飲食，可以緩解運動...
Read moreDetails今本土+45678、境外+89 新增152例死亡
生活中心/綜合報導 中央流行疫情指揮中心今(24)日公布國內新增45,767例COVID-19確定病例，分別為45,67...
Read moreDetails吃對東西很重要！營養師列「6大食材」瘦身不瘦胸
生活中心／綜合報導 現代許多女性追求窈窕身材，不過在瘦身同時，往往不小心連不該瘦的都一起瘦了。對此，營養師朱瑞君表示，只...
Read moreDetails今本土+48283、境外+73 新增166例死亡
生活中心/綜合報導 中央流行疫情指揮中心今(23)日公布國內新增48,356例COVID-19確定病例，分別為48,28...
Read moreDetails出現疲勞、呼吸喘促、嗅味覺改變等症狀 孩子確診後得到「長新冠」了嗎?
生活中心/綜合報導 新冠肺炎肆虐，近期台灣的兒童確診人數增加，家長除了擔心孩子確診，也擔心染疫後會不會有後遺症的問題。依...
Read moreDetails台大公衛專家科普 跟著新冠病毒演化精進的次世代疫苗
生活中心/綜合報導 次世代疫苗專為病毒變異株打造，莫德納是全球第一個研發這類疫苗的藥廠。台大公衛學院陳秀熙教授15日在《...
Read moreDetails每4人有1人發生中風危機！台灣腦中風學會、腦中風病友協會推出線上版照護手冊
生活中心/綜合報導 今年63歲的江先生於六年前發生腦中風，開始復健後卻發現右手總是拳頭緊握、手指無法伸展，連轉動門把都有...
Read moreDetails顛覆傳統耳塞造型 好心情耳塞「阻噪音」可以和「靜靜」在一起
劉子安/高雄 噪音汙染指人類在工業生產、建築施工、交通運輸和社會生活等活動中，產生的噪音干擾周圍動物(動物包括人類)生活...
Read moreDetails今本土+52213、境外+33 新增172例死亡
生活中心/綜合報導 中央流行疫情指揮中心今(22)日公布國內新增52,246例COVID-19確定病例，分別為52,21...
Read moreDetails植物等於蔬菜？營養師揭這幾種「都是澱粉」 網驚：玉米也是！
生活中心/綜合報導 現代人提倡健康觀念，也越來越在意每天攝取的蔬果量及熱量，不過營養師朱瑞君在臉書粉絲專頁「輕鬆瘦營養師...
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