解決失眠 睡姿怎麼選
記者廖健康/報導 不只白天悶熱,夏天晚上的溫度通常較高,容易打壞身體的作息、造成失眠。對於民眾而言,開冷氣傷荷包,不開冷氣又睡不好,有時候就算開著冷氣...
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記者廖健康/報導 美國體能協會認證的體適能專家,布萊恩.德賓說:「到了50歲時,如果想要減重的話,通常會面臨到許多障礙。但是一旦你知道那些阻礙是什麼,...
記者廖健康/報導 登革熱疫情出現緩和跡象,上周新增1521例登革熱本土病例,比前一周2527例,大幅減少千例。不過,上週新增9例重症病例、7人死亡,卻...
記者廖健康/報導 木瓜是世界衛生組織點名的最營養水果之一,富含維生素C、鉀、葉酸與茄紅素等,具有抗發炎、護眼、預防心血管疾病等好處,而台灣人最愛的木瓜...
記者廖健康/報導 許多人在年過40逐漸面臨更年期的挑戰,除了焦躁、不安、倦怠、心悸等各式各樣的症狀外,更年期時也容易產生特殊的「更年期體味」。專家指出...
記者廖健康/報導 AI導入醫療保險成為趨勢,衛生福利部中央健康保險署署長石崇良出席「2023台灣醫學資訊聯測松暨金融醫療科技論壇」分析台灣數位醫療現況...
記者廖健康/報導 46歲陳小姐進入更年期後,面臨了月經量少且不穩定,以及睡眠品質下降等問題。這段期間,她持續服用荷爾蒙補充劑,但仍然無法解決睡眠問題,...
家中長者若出現聽不清楚或聽不到的情況需有所警覺,關注聽力健康及時配戴 記者廖健康/報導 多數民眾認為聽力變差是老化自然現象而忽略聽力受損的對健康及生活...
記者廖健康/報導 中醫大附醫中醫部黃升騰主任(左)說,50歲林女士(右)因甲亢發生嚴重手抖、血壓高、嚴重飢餓,甚至昏倒,經過中西藥合併服用兩週後,林女...
記者廖健康/報導 中國醫藥大學附設醫院與美商貝克曼庫爾特公司今(19)日簽署合作備忘錄,宣布攜手開發「智血檢」,只花一分鐘,即能快速提早偵測敗血症-血...