廖家瑜

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萬聖節2招 輕鬆遠離糖

記者廖健康/報導 孩子們裝扮成鬼怪歡度一年一度的西洋萬聖節,沿路大喊「trick or treat」,「不給糖就搗蛋」,玩得開心之外,同時最大的收穫就...

用錯方法恐越減越肥

記者廖健康/報導 減肥試過千千萬萬次,卻每次都失敗?以下6個無效減肥的表現,來看看你是否減肥減心酸 無效減肥1.運動時間過少 有效的運動可以幫助身體加...

芭樂高纖好水果 芭樂籽不便祕

記者廖健康/報導 秋季來臨,也是芭樂盛產的季節。醫師指出,芭樂是對人體非常好的超級水果,有著豐富的維生素C,還能幫助減重,但不習慣高纖飲食者、腸胃消化...

雞蛋沾屎怎麼洗

記者廖健康/報導 到菜市場買雞蛋,有可能買到沾到雞屎的雞蛋,該怎麼處理才正確呢?如果用水洗雞蛋,會不會比較容易壞? 雞蛋有雞糞 可能造成汙染 虎尾高級...

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