營養師公認減重、養顏、增強抵抗力最佳食品「南瓜」
編輯中心/綜合報導 「南瓜」被營養師和醫師認為是減重、養顏、增強抵抗力的最佳食品,因為它不僅富含維生素,能製造飽足感、熱量低,還能保養皮膚、頭髮,穩住...
編輯中心/綜合報導 「南瓜」被營養師和醫師認為是減重、養顏、增強抵抗力的最佳食品,因為它不僅富含維生素,能製造飽足感、熱量低,還能保養皮膚、頭髮,穩住...
編輯中心/綜合報導 圍絕經期又被稱作更年期症候群,這個被認為是進入更年期前的過渡時期,標誌著女性生育期的結束。但多數的圍絕經期很容易被忽視,因為它常與...
編輯中心/綜合報導 近年來,科學家發現腸道在我們整體健康中扮演著至關重要的角色,構成腸道菌群的數万億個細菌、真菌、病毒和微生物,與身體其他部分進行溝通...
編輯中心/綜合報導 無論你是想減肥,擺脫多餘的脂肪,還是處理肌膚問題或做快速的排毒,自然療法師Mary Capelle推薦經常遵循單一飲食的飲食習慣。...
編輯中心/綜合報導 考量含nifedipine成分藥品短效劑型用於高血壓病人可能造成血壓急遽下降,進而影響重要器官如腦部之血液灌流,為確保民眾用藥安全...
台中市政府7日派員到裕元花園酒店進行聯合稽查勤務,市議員林祈烽接獲檢舉,指市府觀旅局官員不但將民眾的檢舉內容統統告知酒店,還指導酒店將違建又違規的SP...
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編輯中心/綜合報導 鉀對身體有什麼作用?鉀有很多好處,鉀是一種特殊的礦物質,又被稱作電解質,紐約大學營養與食品研究系副教授Kristie Lancas...
編輯中心/綜合報導 我們都知道吃奇異果的好處很多,除了美白、提升免疫力等等,想不到它還可以促進消化、減緩腹脹。Clínica Mira + Cueto...
編輯中心/綜合報導 小改變大不同,最近國外很流行一個詞"原子習慣(Atomic Habits)",指的是日常生活中小小的習慣,卻能產生巨大而有價值的結...