創始能量的啟蒙師David R. Hawkins霍金斯博士的智慧
在開悟下非二元狀態下，反而更深刻體悟出本初真我特質以一種覺知眾生本是具足覺性
每個人都具備小我存在，答案幸福課題就在心中《往內看的人抵達高我-往外看的產生衝突矛盾》
擁有紐約最大的診所，霍金斯博士擔任過天主教、新教佛教寺院精神病學顧問
精神真理啟蒙教義，偉大的精神思想家之一的深刻思想的集合
將帶給我們更高層次的認識、控制和理解
當今世界最有益和最具備核心教義，包括意識校準轉變
霍金斯博士關於精神追求者最有價值品質.準備走出自我之路
踏上更有價值、更充實、更以服務為導向的啟蒙之旅
終極現實的原始意識、對所有眾生的同情、減少痛苦的奉獻毀滅
想改變世界要能改變自己的看法和偏見-臣服讓我們放下小我的偏執，回到內在真實自我
愛己，愛人，愛神，的能力會擴展傳染周圍的失衡能量
《自我恥辱：絕望》
有罪冷漠悲傷恐懼慾望憤怒自豪
我們往往不知道什麼是意識，也不知道它是在哪裡產生的，
所以我們經常與提高意識的心腦念鬥爭。
這裡頭似乎存在無限多的意識層次。
有些狀態是短期的，例如藥物的影響。
有些狀態是長期的，例如當你有一種變革性的體驗，會永遠改變你對生活的看法。
意識的層次有不同的概念在不同的時間經歷不同的層次，但我們處於意識的主導狀態，發現意識水平是實際的
從一個層次到另一個層次的轉變將對你的生活產生巨大的影響。
霍金斯將他的意識圖定義為對數尺度，這說明在較低層次上的人數遠遠多於在較高層次上的人，好消息
如果你正在閱讀這篇文章，你很可能至少已經達到了勇氣的水平，因為在較低的水平上，可能對你一點興趣和個人成長的能力也沒有
《幸福與你的意識相關自我/恥辱：絕望》
水平已經接近死亡-在這層面可能正在考慮自殺或者沒有採取必要的措施來延長生命要就你是一個連環殺手。
羞恥的受害者常常對他人和自己變得殘忍（自我導向的仇恨）
你也容易產生其他負面情緒，如憤怒、內疚和虛假的驕傲。
臨床上，這可能表現為嚴重的抑鬱症。
作為短暫的狀態，絕望可能是精神進化的主要障礙，
表現為靈魂的暗物質黑洞中，克服這一點將導致巨大的轉變。
《禪宗所言》：“天堂與地獄僅相距十分之一英寸-一魔一佛一念間
《有罪-內疚是自責》
自責和受虐的程度，責備（受害者）經常被用來操縱和懲罰他人內疚，認為自己是罪人，無法原諒自己過去的行為
無意識的內疚會產生疾病、事故和自殺行為形式對身體造成嚴重後果，內疚是自我放縱，為了減輕內疚
我們需要接受和寬恕，通過對自己充滿同情心，我們可以看到沒有必要一遍又一遍地遭受一個錯誤
《 冷漠》 特點是冷漠、忽視、貧困、精力不足和絕望，許多無家可歸者和孤獨老人，這種意識是一種的無助狀態
這使得受害者在許多方面都需要幫助，資源和能源的缺乏導致了消極的生活方式
高度依賴，但社會經常將這個級別的個人視為資源的負擔和消耗。因此，幫助這些人的動機往往很低
許多人甚至對這種意識水平的無家可歸者和其他人感到厭惡
潛在的冷漠通常是“我不能”或“我不想”的信念，這可以被認為是偽裝的驕傲。悲傷
高於冷漠，通過感覺某些東西，開始擺脫麻木悲傷是一種失落和悲傷的狀態，大多數人都經歷過一段時間
長時間停留在這種意識會導致抑鬱、哀悼和對過去的悔恨
花費大量時間的人接受失敗和悲傷作為生活的一部分，悲傷的人認為生活是悲傷的，世界是悲傷的地方
治療方法是投降和接受，放棄的往往不是失去某人或某物，而是對這個人或某物本身的依戀
《恐懼》我們每個人都經歷過基本的恐懼：害怕死亡、被拒絕、失去控制、順從等，恐懼是許多決擇的基礎，被壓迫和控制的工具
意識層面上，你將世界視為一個危險和威脅的地方
恐懼具有傳染性，會導致妄想症媒體通過向整個社會灌輸可怕的想法，在用恐懼感染整個社會方面發揮著重要作用，處於高度覺醒狀態
並經常被困在很長的時間。病層面上，恐懼表現為焦慮症、恐懼症、創傷後應激障礙、社交退縮，甚至是物質成癮
恐懼是一種不愉快的生理和情感模式，我們最害怕的往往是恐懼本身
面對恐懼有助於識別和接受伴隨恐懼而來的身體感覺，可以減少對身體的恐懼。
慾望雖然是人類的常見動力，但它也是渴望、成癮和永遠不夠程度以及來至更多的錢，更多的名聲，權力，聲望.慾望與積累獲取有關，
是無法滿足的個人，慾望渴望本身的主要來源慾望不是設定和實現目標，它更像是一種強迫症
這種意識受害者渴望並想要更多，無論慾望已經實現了多少還是無法滿足惡性循環。
慾望的層面認為幸福和滿足的源頭在“外面”，必須要得到。相信新汽車、房子或關係會讓我們快樂，看到一件事不是答案時，我們會追求另一件事，
慾望是痛苦的原因，因為它會導致沮喪、嫉妒和攻擊她人，在較低的意識慾望和渴望被決定、承諾和選擇所取代，沒有必要去渴望，而只需遵循實現的步驟即可。
《“除了恐懼本身，我們沒有什麼好害怕的。》 —富蘭克林
《憤怒慾望》導致挫折，可以採取建設性或破壞性的行動，憤怒導致了社會正義運動和被壓迫群體的自由，處於這種意識層次的人往往生活在怨恨中，
經常易怒和過度敏感，憤怒會導致發脾氣和仇恨，這很容易毒害一個人的生活。
憤怒會表現為過度攻擊性行為和身體攻擊尤其在人際關係中，表現為配偶或虐待兒童的家庭親子關係一個處於憤怒水平的人，
試圖通過恐嚇和支配來達到目的，憤怒引發的行動忽視了解決問題，最初的正當理由視為發洩憤怒和沮喪的一種方式。
自豪驕傲是你開始感覺良好層次然而，這是騙人的，良好的感覺來自膨脹的自我視角，比別人優秀，看不起別人，
生活在驕傲的虛假自尊中的人是脆弱的，會被擊倒到羞恥的程度，驕傲是分裂的，可能導致我對你，或者我們對他們的態度，過去、現在、
都是戰爭和許多苦難的原因來源，宗教戰爭和狂熱、政治恐怖主義和民族主義是驕傲和仇恨的結果
強烈認同你的信仰和世界觀、你把每一個批評都當成個人，把對你信仰的攻擊看作是對你自己的攻擊，
矛盾一個人甚至可能落入精神自負的陷阱，以自己的謙卑信仰為榮，極端情況下，有些人將假定貧窮和禁慾作為精神驕傲的目標。
《線性思維勇氣》才是第一層真正的力量，成長和提高勇氣中，能力關心你個人和精神發展，生活充滿挑戰、
令人興奮和刺激，你的未來不再是過去的重複，你有信心克服困難。
勇氣是通往更高層次意識的門戶，沒有負面情緒，但您有資源以健康的方式處理，即使害怕事情，仍然會行動並繼續前進，
在較低能量上擊敗您的挑戰與勇氣是令人興奮的，中立比勇氣更高，你是靈活的、放鬆的、不帶偏見的，不再依賴於結果，
當事情不順利時你不會生氣和沮喪，中立導致更大的自由，中立中，有一種幸福感和安全感這個層次體驗到內在的自信，
並感到有能力生活在這個世界上，非控制性的，易於相處，它伴隨著一種放任流動的態度，“活下去，讓活下去”
中立對生活既沒有破壞性也沒有貢獻,願意在意願的層面上，致力於參與生活，工作不僅在做，而且做得很好，
通常會導致在生活的各個領域取得成功；意願吸引豐富意識，不被從底層做起的人影響，重要的通常不會抱怨，
也不會害怕努力工作,友好善於交際的，並且會體驗到自尊心的提升,有意願的人會得到社會的積極反饋，
為社會做出貢獻,願意面對內心問題，傾向於自我糾正，並向他人學習，你有意志力，自律。
他們開始愛一切，不是工作狂而是享受愛，有能力付出相同的能量想去愛去創造正向人際關係，關心別人
勇氣夠了不在被小我，操控變成自我主義者，也沒有想能為自已獲得什麼好處思維考量了。
這個世界不在主宰只會剝削及懲罰孩子的惡劣父母，而是把世界當成挑戰能帶給成長發展未來機會
《驗收~接納》
接受你開始對自己的生活承擔全部責任，明白你是你生活經驗的源泉和創造者。
你正在收回你的力量，並意識到幸福和愛是由你自己創造的，而不是從外部獲得的。
聽起來相反，接受不是被動的，而是主動地參與生活，當不再適合您時，您會做出決定並開始改變。
走在接納會體驗和諧美好感受，生活似乎過得平順，穩定又安全，為別人付出不在有受害者犧牲感覺；
你的感知不那麼扭曲了，開始看到更大的圖景。
接受的特點是情緒平靜、自律和掌握，社會層面上通過平等和包容.關懷，溫暖，自然，喜悅好相處。
情緒主義被超越了，理性的特點智慧和智力推理能力，你用你的能力和才能為世界做出有意義的貢獻。
對他人會開始自動自發滋養支持別人也對眾生慈悲，便得慷慨不吝嗇付出真心愛朋友而非挑剔
霍金斯說這是科學和醫學的水平，愛因斯坦和弗洛伊德的水平。
在意識層面，知識和教育受到高度重視，思考理性、概念化、理解、理解、邏輯和清晰的思維。
理性導致與頭腦的認同為什麼理性本身是更高層次意識的主要障礙。
從理性中突出的客觀線性轉向出現在更高意識狀態中的主觀非線性。
精神現實《愛》
這不是浪漫愛情中的愛情情感。
愛作為一種意識層次是無條件的，它是一個能量場，一種存在狀態與萬物相連的理解。這是真正幸福的。
愛以同情、寬恕、養育和支持的形式表現出來、
愛情中，當你認識和理解問題的核心和整體時，你繞過理性，而不訴諸思想和理智。
在愛的層面上，你超越了個人自我慾望的動機。
直覺變得強大，因為你越來越感到被更強大的力量引導。
你跟隨你的內心，喚醒你真正的目的，霍金斯的說法，只有 4% 的人達到了這個水平。
《喜悅》當愛變得越來越無條件時，喜悅就會閃耀。與愉快活動中的自發快樂相反，快樂作為一種意識水平在所有活動中都可以體驗到。
這是聖人、精神治療師和高級精神導師的水平。和這樣的人在一起會讓你感覺很神奇，並且已經提高了你的意識水平。
這就是為什麼許多精神和宗教傳統都強調上師或精神導師的利益。
一切都通過同步性毫不費力地發生，個人意志融入神聖意志。
這也是所謂的奇蹟發生的層次.無所不在無所不能的能量場的力量促進。
瀕死體驗通常會讓人們暫時體驗到這種狀態。
《和平》完全超越的層次，這種體驗表述為啟蒙、極樂、上帝意識，言語似乎無法使這種經歷變得公正。
《啟示人性與神性融為一體》，歷史上最偉大的分身的想想佛陀、耶穌和克里希納
這個層次上思考或冥想人，可以提高你的意識層次
霍金斯的說法，一切都可以按照意識的層次來排序。人、物體、地點、事件，甚至整個社會
當你開始反思自己的生活時，你就會開始看到有些領域可能處於較低的，而有些則處於較高的
儘管您應該能夠確定您當前的整體意識水平。
總體處於願意對自己的工作感到自豪。
生活中低於整體的領域可能會阻礙你進入更高的意識。
在您的生活中，您可能會發現某些領域高於您的整體。
利用業餘時間做無私的社區工作（愛的行動）。
嘗試從更高的意識確定您在哪些領域進行操作，並開始與這種存在狀態保持一致。
會發現你可以將這種更高層次的意識傳遞到你正在從較低層次的意識中行動。
《真實的性格表現在一個人面對壓力下做出的選擇——壓力越大，提示越多，對性格本質的選擇就越真在》
環境中的一切都會影響你的意識
電視、書籍、電影、音樂、食物、人物、物體、地點.偶爾接觸較低意識水平的事物不會影響你的整體
在我們忙碌的世界中，有時無法避免此類偏離
霍金斯所說，環境影響對你的影響會越來越小，最終你會超越它們。
提高你的意識水平需要不斷的承諾，在較低的層次上，從一個層次到下一個層次需要很大的努力，勇氣之下需要他人的幫助。
進步可以從根本上改變和改善你的整個生活，所有擔憂和焦慮都會顯得很可笑假象
有時你會暫時體驗到更高層次的意識，這是你下一步必須去哪裡的一個很好的指標
清晰的時刻可以讓你走上正軌並致力於過程，但請注意，較低級別可能會使較高級別的內存變得模糊
度過一個美好的假期，但在假期結束時，一切都出錯了
我們傾向於忘記好的部分而專注於壞的部分，因為它們是最近的部分
每個人在生活中能做的最重要的事情就是提高我們個人的意識不僅把水平傳播到我們周圍的人，而且傳播到整個世界
你甚至可能成為另一個人進步到更高層次的媒介，哪怕是一滴水，也會抬高海平面
當我們每個人都在努力提高我們個人的意識水平時，從一個水平到另一個水平的進步將需要更少的努力，對每個人來說都更快
如果每個人都能接受，世界將會多麼不同，根據霍金斯的說法，地球上 85% 的人仍然缺乏勇氣
反思這個對它持開放態度。可以讓你洞察和理解如何在你的生活中取得進步
試著把你的自我排除在外。不要過於拘泥於形式處於特定想法
沒有哪個層次對或錯，你不應該執著於任何層次，因為總有一條上升的路等待我們去看見
