波新聞─辜士陞／嘉義
為提供家庭照顧者放鬆與紓壓的管道，嘉義市政府與台北富邦銀行基金會持續合作舉辦「家庭照顧者喘息之旅」，今(111年)已邁入第12年。今(7)日上午，嘉義市黃敏惠市長帶領衛生局局長廖育瑋及長照中心同仁於嘉義市府廣場前歡送出門「微旅行」的35位照顧者，支持此活動的台北富邦銀行基金會翟小璧總幹事、盧明芬經理也特地到現場來與家庭照顧者互動、給予愛的關懷與鼓勵。
黃敏惠市長表示嘉義市的長照起步得早，更從多年就注意到家庭照顧者的身心健康，今日安排的旅行不僅是讓照顧者轉換環境與心情，也鼓勵家庭照顧者適時走出家庭，透過與人群的正向交流及彼此打氣，為情緒找到紓發的出口。黃敏惠市長強調，嘉義市不斷充實長照資源，更重視對照護者的支持，呼籲家庭照顧者向市府及社會尋求協助，讓嘉義市府資源和周遭的關懷成為更多家庭的後盾。
黃敏惠市長也引用中華民國家庭照顧者關懷總會調查的結果，提到家庭照顧者中以51歲以上的家庭照顧者人數佔總體的5成，長照問題早已是現今社會需共同面對的問題，感謝台北富邦銀行基金會對嘉義市府的支持，以及在12年前就看到長照社會需求的遠見，多年來與市府攜手不間斷的規劃多元的照顧者喘息活動，希望在各界的支持下，讓照顧者能得到身心靈的支持，讓社會邁向共好。
此次活動參與者小姿(化名)也在行前與參與活動的照顧者分享照顧雙親10年以來的心路歷程。小姿目前是碩士班的全職學生，是邁入第十年的資深家庭照顧者，她獨自照顧因帕金森症退化行動不便的母親與視網膜剝離的洗腎父親外，也是家中唯一的經濟來源，種種壓力致小姿身心俱疲，還好後來有長照資源的連結，初期長輩充滿抗拒，但一段時間後，雙親竟然主動拿起書包，等待司機來接至日照中心上課。現在小姿在上課期間會將長輩送至日照中心照護，片段時間申請居家服務協助雙親的肢關節運動、沐浴、陪同就醫、喘息等服務。透過家庭照顧者支持服務創新計劃鼓勵小姿參與照顧者支持團體課程及個別心理諮商，使獨自面對雙親的照護歷程不再孤單，嘉義市長期照顧管理中心推出的每月照顧者咖啡也讓小姿感受到長照資源及社會的溫暖。除此之外，此次長期照顧管理中心更與嘉義市的美髮店家結合，活動結束後，當照顧者回到照顧場域需要再次喘息調適時，可憑此次活動發放之頭皮舒壓劵擇期至合作店家免費接受1次價值1000元的洗頭、護髮及頭皮SPA來獲得身心靈的放鬆，讓這份關懷持續。
此次喘息活動安排在嘉義市區微旅遊，讓照顧者感受身邊的風景，首先帶領照顧者來到月桃故事館，了解台灣特有種月桃在生活周邊的應用，並讓照顧者體驗乾洗手的製作，之後則前往充滿日式風情的神社咖啡館-昭和十八享用美味餐點，並且彼此分享照顧心得，最重要的是，照顧者們得以藉由喘息之旅暫時放下煩憂，外出享受與人群的交流及心靈療癒!
照顧家人是一場長期抗戰，照顧家人的同時更要愛惜自己。嘉義市長期照顧管理中心考量到家庭照顧者的生理與心理需求，除家庭照顧者據點外，也舉辦多樣化的活動與課程提供照顧者參與，嘉義市從過去的健康城市，累積到高齡友善城市，更期望未來能讓嘉義市成為「全齡共享，世代宜居」的好城市，若有長照需求可向嘉義市長期照顧管理中心提出詢問，電話05-2336889或1966由專人為您服務。
2022嘉義市政府富邦家庭照顧者喘息之旅 （圖：嘉義市政府提供）
