波新聞—劉己玄/高雄
現代人經常用眼過度,除了朝九晚五使用電腦的上班族,許多人搭乘大眾交通運輸工具時,也不忘低頭!為了要讓「靈魂之窗」得到好的照顧,旗山區惠仁堂中醫診所中醫師林盈君,特別提供一帖簡單快速的「明日養肝茶」,可以減少眼睛過度使用,也可護眼養肝。
這帖「明日養肝茶」內容物為:菊花、枸杞、決明子、桂花、五味子。
林盈君中醫師說,以上內容物可裝茶包,加入適量水,並依個人喜好,增減水量,調整濃度,煮泡後即可飲用。
但林盈君中醫師提醒要注意,孕婦、感冒、腸胃不適者,務請詢問醫師指示後服用。