記者黃宣瑄/綜合報導
人氣網紅宛宛兒個性活潑直率又沒有包袱，深受許多觀眾的喜愛，前陣子他認為自己變胖太多，開始對自己沒自信，因此下定決心認真減肥，短短3個月甩掉8公斤，除曬出姣好身材之外，也跟大家分享她的瘦身方法。
宛宛兒說，她主要的瘦身方法就是「少吃」，減少進食的量，每天幾乎只吃一餐，且盡可能不碰澱粉和糖，雖然只吃一餐，但還是會注重營養均衡。不過熱愛甜食的她，偶爾還是會小小破戒，但同時也會再減少進食的量，避免攝取太多熱量。
此外，她也會在餐前吃酵素果凍作為輔助，也提醒大家「多喝水、多睡覺、不要碰澱粉跟糖」，三個月透過飲食控制，從61瘦到53公斤，笑說自己「瘦到剩屁股能看」，更曬出他瘦身有成的泳裝辣照，網友們看了也紛紛說：「這太美太辣」、「瘦好多好美」、「超美的啦」、「真的瘦超多的！」
