「任憑現實生活充滿多少風雨和艱難，家永遠是休憩充電的的避風港」大多數人對家庭的印象充滿安全感，家庭是相愛的兩人共同組織的社會單位，也是孩童的成長場所，理應充滿愛與溫暖，但卻並非所有人都這麼幸運。根據內政部統計，在台灣每5個人中就有1人曾經遭遇配偶、家人或親密伴侶的暴力對待，尤其近年來新冠肺炎對社會的肆虐，社會大眾除了飆漲的物價通膨之外，甚至工作收入也受到影響，再加上疫情的警戒讓民眾得出門次數變低，種種壓力助長了家暴事件的發生頻率。
暴力行為只有零次和無數次，被害人在初次發生之後就應該立即蒐證、求救，保持僥倖心態只會讓自己成為暴力行為的幫兇，除了肢體暴力之外，精神、經濟方面的虐待也屬於家暴行為，本篇文章帶你深入了解家庭暴力有些？更分享教你如何進行家暴蒐證！
家暴行為有哪些——身體、精神、經濟三大類
「拳打腳踢」、「流血瘀青」，這些是多數人對家暴行為的刻板印象，肢體上的暴力行為無疑構成家暴，但除了肢體暴力之外，其實精神暴力、經濟暴力也屬於家暴行為，根據我國家庭暴力防治法規定，家庭暴力為：「指家庭成員間實施身體、精神或經濟上之騷擾、控制、脅迫或其他不法侵害之行為。」
身體暴力：
以打、踢、推、掐、咬等為行為進行攻擊，造成被害人身體損傷；強迫、引誘被害人做出侵害人身相關行為。
精神暴力：
以謾罵、威脅、恐嚇、羞辱、諷刺、情緒勒索等言語暴力；或無故過分監控、竊聽、跟蹤進行心理暴力；以及違背配偶意願，強迫對方觀看色情影片、進行性行為或性虐待。
經濟暴力：
當配偶無法維持最低生活開銷時，拒絕給與配偶生活費、強迫對方申請貸款、做擔保人、簽本票等行為。
家暴蒐證該怎麼做？
「家暴零容忍」不只是口號，而是因為暴力行為是個人經年累月的人格表現，一旦發生了第一次，往後只會有無數次、不可能停歇，家暴蒐證是保護自己的第一步，蒐證內容越完整越有助於申請保護令、要求離婚、索賠，大愛徵信社專業家事案件律師建議家暴蒐證應包含以下舉證：
1. 人證：
親眼所見、耳聞暴力行為過程者，可以是同住家人、巷弄街坊、或是到場處理的員警。
2. 影音證據：
以錄影、錄音方式記錄家暴行為過程，並將影音過程自行打出逐字稿，以便提告訴訟時提交。
3. 兇器、受傷處影音紀錄、損壞物品影像、及破損衣物：
由於訴訟過程曠日費時，很有可能出庭時傷口已經復原，因此家暴發生後，務必紀錄自己的傷口、保留因暴力行為受損的衣物、對方施暴工具、並以影音或照片紀錄凌亂的現場，以利法官判決暴力行為的惡劣。
4. 醫療單位驗傷單、診斷證明：
務必前往醫院進行驗傷，並開立診斷證明書，為求完全，也可以跑兩家醫院驗傷，提高驗傷證明公信力。
5. 警局筆錄：
務必前往警局通報家暴事件、進行筆錄建立案件檔案，並妥善保管警局開立的「警詢筆錄」及「家暴通報單」，也可以同時申請「家暴保護令」，證明自己對加家暴事件有所作為。
家暴蒐證是為了往後的離婚訴訟做準備，家暴訴訟則是為了保護自己甚至子女的必要行為，面對家暴，除了要有保護自己的勇氣，更要有家暴蒐證的相關知識，才不會讓訴訟結果徒勞無功。
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