生活中心／綜合報導
總是為他人付出？以他人的感受為主？或是因為工作生活，總感覺失去了自我？ YOGA Edition 於年末精心獻上沉浸式水晶頌缽芳療瑜伽；利用一段空白時光，引領你找回平靜、療癒自我。年末將至，為汲汲營營一年的自己送上一份療癒禮物吧！
沉浸式水晶頌缽芳療瑜珈 年末找回平靜的自己
▲（圖／業者提供）
留給自己一段空白，專注當下、感受呼吸、找回平靜，甦醒五感探索自我
YOGA Edition 於2023年11月份獻出療癒感十足的【沈浸式水晶頌缽芳療瑜珈】，完美利用投影裝置打造沉浸式體驗，讓你彷彿置身於山林間，鼻息間更可聞到淡淡的木質香氣，讓每位與會貴賓皆能暫時遠離塵囂；藉由「五感瑜珈」引領大家探索自身的視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺及潛在意識運用，以不同的感覺管道傳達瑜珈意念進入身心靈對話的狀態。過程中透過水晶頌缽搭配芳療按摩進行能量轉換，配合瑜珈體位法及呼吸法，在一吸一吐的每段時刻達到身心靈的完全放鬆。同時呼籲大家在生活中要適時釋放壓力，學習專注當下、感受呼吸並隨時留給自己一段空白時光。
▲（圖／業者提供）
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