為什麼我們一定要做體適能檢測?主辦單位表示, 因為測試的目的就像是一個處方籤 經由評估不但有助於往後運動時之安全性,而且可測量身體功能以及了解疾病與健康狀況是改善。 任何年齡之健康者,經運動生理機能評估可獲得之資訊,將有助於安全有效運動處方之擬定。
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