「副食品吃得好、基礎打得牢」!為什麼副食品這麼關鍵,小兒科醫師黃斯煒表示,當寶寶到了四到六個月大左右,單純「喝奶」已無法達到寶寶成長所需,因此需要適時添加副食品,以滿足寶寶每日的熱量及營養需求。嬰兒的腸胃道大約在四個月左右,就準備好嚐試副食品,身體的免疫系統也正開始準備好免疫耐受性的產生,在這段黃金期,醫師建議可以採取「少量多樣化」的策略,副食品只要著重是天然食材、沒有添加物、人工色素及防腐劑,就能以適當的口感餵食。黃斯煒醫師特別提醒,如果媽咪選購市售的副食品,一定要記得注意產品有沒有通過SGS檢驗,確保沒有藥物、塑化劑、重金屬等成份,例如受到廣大網紅媽咪推薦的「波堤寶寶粥」,才能讓寶寶吃下肚的每一口都安心。
有些長輩對於副食品的觀念比較過時,認為太早嚐試會讓寶寶容易過敏;不過,專業小兒科醫師則表示,現代醫學已經證實:太晚給副食品非但不能減少過敏機率,反而還可能提高。黃斯煒醫師建議的方法是,當寶寶開始接觸副食品時,可按部就班、一次一種食物慢慢餵食。這種方式的好處是,當孩子出現過敏反應(紅疹、嘴唇眼皮腫等)時,可以很明確知道過敏原來自哪種食物,再視情況決定未來要繼續嘗試或是直接避免。
同時,醫師也建議,這段期間所挑選的食材應儘量多元、多樣化,只要是天然的食材,不管是蛋白、蛋黃、魚肉等等,都可在寶寶四到九個月之間添加。初期給予寶寶副食品必須要注意的是食材的「軟硬度」,黃斯煒醫師所推薦的「波堤寶寶粥」是引進歐洲的「微乳化技術」,特製的裁切設備可讓食物大小介於2MM-5MM之間、呈現微乳化狀態,以確保一開始還不太熟悉「吞嚥」的寶寶不會被噎到,同時提高對副食品的接受度。
爸爸媽媽最在意小寶貝的健康,培養免疫力的黃金期千萬別忽略副食品的重要性,添加滴雞精的「波堤寶寶粥」美味又健康,榮獲雙醫師推薦。圖/波堤寶寶粥官網
副食品為健康加分 波堤寶寶粥美味又方便
俗話說「好的開始是成功的一半」!在適當的時機幫寶寶增添副食品,為健康打地樁,等到嚐試多種食材後,就能順其自然讓孩子邁向「離乳」階段。如果寶寶對副食品接受度很高,可以逐漸增加餐數,寶寶也會自然而然減少對奶的需求量。如果以六個月大嬰兒每天六餐奶來估算,平均到了八個月大時可以斷掉一餐奶,十個月大時可以少掉兩餐奶,到一歲幾乎可以和成人一樣,正常吃三餐。
不擅長做副食品的新手爸媽現在有更多選擇,市面熱賣首款雙醫師推薦的「波堤寶寶粥」不但有最適合寶寶的營養成分,還添加有珍貴的滴雞精,讓美味更加分!由專業營養師所調配的六種口味,可隨時交替變換,讓寶寶每天吃不膩、餐餐都順利!另外,波堤寶寶粥採用食品級鋁箔殺菌袋包裝,以高溫高壓殺菌技術,通過政府級食品工業發展研究所檢驗,不需添加防腐劑就能常溫保存18個月,讓爸爸媽媽在準備副食品時,終於不用再傷透腦筋、手忙腳亂。波堤寶寶粥也貼心採用方便加溫的包裝設計,讓爸爸媽媽帶寶貝出門不用再大包小包或是煩惱外食風險,只要簡單攜帶保溫罐以及寶寶粥,就能輕鬆出遊、安心聚餐。
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