你是容易長痘痘的體質嗎？事實上，痘痘的形成與日常生活作息有很大的關係，如果經常在某個部位長痘痘，可以觀察痘痘的生長位置與形態，推測身體哪部分出了問題。皮膚科醫師表示，粉刺痘痘的成因很複雜，若頻繁長痘痘，建議還是就診，才不會讓皮膚狀況愈來愈糟。
林政賢皮膚科診所皮膚專科醫師林昀萱於臉書粉絲頁發文，常被患者詢問「痘痘長在下巴，是不是腸胃不好？」「長在臉頰，是不是肝不好？」等問題。根據中醫觀點，臉上不同部位的痘痘，跟體內不同器官出問題有關；西醫也認為不同部位的痘痘，有不同成因。了解原因才會知道哪裡要改進，才不會一直長粉刺痘痘。
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痘痘「7大位置」 推測身體狀況
- 前額髮線、頭皮裡：可能跟戴帽子悶著又加上摩擦有關。也要考慮是不是金黃色葡萄球菌引起的「壞死型痤瘡」，常會又癢又痛，如果不早點治療容易產生疤痕性掉髮，讓頭髮長不出來。
- 額頭、髮際線：可能是「髮油型痤瘡」或「機械型痤瘡」。
- 髮油型痤瘡：跟頭髮做造型用的髮油有關，男生比較常見；女生也會用髮油、髮膜、護髮素等產品，甚至是洗髮精，同樣也可能在這些地方長粉刺痘痘。
- 機械型痤瘡：跟「摩擦」有關，跟瀏海太長，不斷刺激皮膚所造成。建議可以把頭髮夾起來，或是換個髮型；有些人運動怕流汗滴到眼睛會用頭帶，如果剛好套在額頭這邊，反覆摩擦加上流汗濕熱也會悶出粉刺痘痘。
- 鼻子及內半側臉頰：可能是跟酒糟有關的「酒糟型痤瘡」。病人的臉除了丘疹膿包外，也容易潮紅，甚至可以檢驗看看蠕型蟎蟲的數量是否有升高，如果升高就得用專門殺蠕型蟎蟲的外用藥治療才有效。
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- 臉頰外半側：通常是「尋常性痤瘡」好發部位，也有可能跟之前提到的髮妝品有關。若是頭髮被風吹或是睡覺的時候就有可能沾到臉。
- 嘴巴周圍：可能跟含氟牙膏有關，可以換「非含氟牙膏」來試試看。還有一項比較少人注意的是就是護唇膏，護唇膏引起的粉刺痘痘其實跟「髮油型痤瘡」的概念很類似，成分裡的礦物脂可能在嘴巴周圍引起開放性跟閉鎖型粉刺。還有另外一種可能是「口周皮膚炎」，這就不是青春痘。
- 下巴：很多女生在下巴常會反覆不停地長痘，消了又有新的痘痘冒出來，這可能是俗稱「內分泌失調」的「荷爾蒙型痤瘡」，常伴隨生理期不規則。騎機車戴安全帽的人或是軍人戴鋼盔，如果在下巴還有臉跟脖子交界處很容易長粉刺痘痘，也要注意帽帶是否有經常清潔，因為會跟帽帶引起的「機械型痤瘡」有關。
- 全臉：除了嚴重的「尋常性痤瘡」或「結節囊腫型痤瘡」外，其實滿臉痘花最需要注意是不是用了不恰當的保養品（例如防曬乳、精華油、面膜），或彩妝產品（像是遮瑕膏、粉底液、氣墊粉餅、BB／CC／DD霜）後，所造成的「化妝品型痤瘡」。
林昀萱表示，粉刺痘痘的成因很複雜，上述的對應關係可以參考，但不是絕對。建議民眾，如果真的有這方面的困擾，直接交給皮膚科醫師處理最快。
