波新聞—劉己玄/高雄
有人認為:吹「薩克斯風」會傷肺,有此顧懼,因此而「罷學」。事實上,這是直覺的錯誤觀念。
在高雄市執業的胸腔暨重症專科醫師楊家福,本身是吹「薩克斯風」的愛好者,至少就其數年來的研究所得,認為不必用很強的肺氣量也能吹樂器的,而且吹樂器方法對,是不會傷肺的。
楊家福醫師觀察所得,吹奏任何的樂器,首重技巧,不是全然靠很大的肺活量,因為人的肺部生理機轉顯示,過度用力呼氣反而會將細小的支氣管壓窄氣流受阻,而且太強力的氣流在氣管呼吸道狂奔,也常會引發炎性反應,吹樂器不能「猛灌氣」,搞得臉紅脖子粗及頸部血管怒張,甚至頭暈目眩眼冒金星。
楊家福醫師說,吹奏樂器時,只要用對了正確的呼吸法「腹式呼吸法」之後,再加上勤練吹奏技巧,基本上,不但可以吹好「薩克斯風」(Saxophone),其他的樂器也一樣可以吹得很好的。
楊家福說,吹樂器,一開始吹不好是正常的,吹音不準,可以慢慢練,要增加吹氣的穩定度與肺活量,可常練長音(每個音大約維持8-16拍),個把月後,情況就會改善一些。