生活中心/綜合報導
台語天王蔡小虎,驚傳因為小腸阻塞緊急住院,經紀人也對外回應表示,這兩天是關鍵期,對此,營養師何埻安表示,腸阻塞的急性期,應先禁食(NPO),讓腸胃道休息。蔡小虎的狀況處於急性期,目前採用鼻胃管減壓引流,以免胃液滯留,造成更不舒服的狀況。
根據衛福部資料統計,腸阻塞容易發生在曾經腹腔手術的患者身上,尤其發生在小腸的機率大於大腸,腸沾黏會使小腸蠕動變慢。若是平時飲食,狼吞虎嚥、喜愛難消化的食物(高油脂及過於高纖)容易造成腸脹、肚子痛、嘔吐、便秘等症狀。
七大預防腸阻塞準則(術前術後皆適用):
- 細嚼慢嚥
- 減少難消化的食物:糯米、柿子、土芭樂,每天纖維>40g
- 避免菸酒及辛辣食物
- 避免熬夜及睡前吃東西
- 若無特殊限制水量每天至少2000cc
- 規律排便,避免早成習慣性便秘
- 養成良好規律運動習慣