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每天像是無頭蒼蠅，覺得工作在消耗生命？那你可能要試著用「底層邏輯」去思考，找到工作的樂趣，就有源源不斷的熱情。前微軟有限...

運動前的拉筋比運動本身重要，然而在暖身拉筋的時候，常常有人覺得身體硬梆梆，此時運用「毛巾」就可以優化伸展的流程。此外，像...

隨著天氣愈來愈熱，蚊蟲開始變多，其中夏季又是蚊子最愛出沒的時機，因此家長難免會擔心蚊蟲叮咬的問題。其中，預防蚊蟲的方法之...

現代人工作繁忙，常常熬夜、應酬，導致身體出問題，因此適時補充營養很重要。從事營養工作20餘年、北京協和醫院營養科主任李寧...

說到夏天的代表性水果，「芒果」絕對是熱門口選，因為芒果不論是直接吃、或是做成芒果冰、芒果冰沙都十分消暑；然而，老一輩的人...

過去血友病患者因為擔心關節出血腫脹問題，多畏懼運動或較不積極進行肌肉訓練，醫師表示，目前世界血友病聯盟所推崇的預防性治療...

58歲羅女士，因眼睛不舒服且常常流眼淚及眼油，自行購買眼藥水使用，症狀不但沒有改善，反而越點越不舒服，感到更加刺痛、乾澀...

忘記吃藥怎麼辦？不少病患每天需吃多種藥物，服藥時間難免會忘記，但有民眾擔心「藥忘了吃很浪費」，常等到一想起來時就馬上補吃...

許多減肥的朋友必做的事情除了運動、節食外，還會每天「量體重」，然而在理想狀況中，體重應該是每天往下掉一點，但實際在減肥過...

臺中榮民總醫院與衛生福利部所屬中區六家醫院，於16日上午假臺中榮總舉行雙方醫療合作意向書簽署典禮，六家部立醫院院長也一同...