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職場是人生的主戰場，躋升「管理職」更是許多人的盼望，但是面對能力比自己差的上司，要如何「向上管理」，又要如何跟他打好關係...

大部分的上班族應該都有過身心俱疲、提不起勁的經驗，這時我們通常會咬牙撐過去，但有時候不管如何忍耐或休息，都無法解決問題，...

來自甘比亞且在台灣爆紅的Youtuber黑龍，目前是《台灣尋奇：黑色星期五》的節目主持人，其幽默風氣的主持風格，深受不少...

每個從醫者都會有難忘的診療經驗，不論過程是好是壞，這些經驗都能幫助他們成為更好的醫療人員，讓醫病關係更良好。擁有30多年...

當前，全世界人類正面對極端氣候變遷所帶來對人體的影響，尤其是身處亞熱帶國家的台灣民眾，在季節性變化時該如何保養心血管健康...

疫情後與高齡社會的現況，民眾在健康觀念、健康素養和消費決策已進入「避免因病而貧，享受美好晚年」的新階段。所以健康產品行銷...

農曆七月到了，相信不少人都會戒慎恐懼，希望平安度過這個月份。其中「鬼壓床」是不少人都碰過的經驗，不僅身體卻無法動彈，還發...

擔心手上有病毒而一直洗手，是生病了嗎？一名國中生每天都認真洗手消毒、換下外出的衣物，待疫情趨緩之後，他仍然很在意自己的清...

丹麥式的幸福裡有一個很重要的關鍵字「Hygge」，它是一種快樂的感覺，是和心愛的人一起窩在沙發上取暖、和好友共享一份美味...

俗話說「能者多勞」能力強的人必須承擔較多責任，比常人辛苦；不過，若是想要在工作上發揮平常以上的水準，或提升工作績效，適時...